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女人要懂得保養(yǎng),食物美容差不了!

2019/4/28 17:23

2、下午13:00-15:00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補(bǔ)水,除春秋季節(jié)外,現(xiàn)代白領(lǐng)通常全天候生活在空調(diào)房內(nèi)。冬季通過空調(diào)取暖更加速肌膚水分蒸發(fā),而下午3點(diǎn)是一天最為倦怠的時(shí)候,加濕器不僅可為肌膚補(bǔ)水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

3、晚間20:00-21:00

夜間是肌膚修復(fù)的階段,所以回家后一定要盡快卸妝,不卸妝絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊,在外奔波一天,那最好在晚間敷一張面膜,給自己15分鐘的時(shí)間好好休息。晚上臨睡前一小時(shí)左右敷面膜效果最好。因?yàn)橹蠹∧w很快會(huì)進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài),這段時(shí)間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。


柚子茶

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