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熬夜、用眼過度、肝火旺,吃什么護肝?

2019/7/8 17:26

5、香蕉

香蕉的熱量低、營養高,富含維生素A、維生素C、蛋白質、鉀等有益成分,尤其是維生素B1或維生素E,對酒精在肝臟解毒功能有特殊作用。

肝硬化患者,在接受完肝硬化手術后,食用要適量。除此之外,肝硬化的常規護理,吃香蕉是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用,自是不用過多介紹。對于有肝硬化的朋友,香蕉可預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維,可增強肝硬化患者,其腸道的動力。

6、西蘭花

西蘭花的維生素,胡蘿卜素,碳水化合物,脂肪,蛋白質,等含量都是非常豐富的。多西蘭花可補腎固體,促脾胃健康,強健筋骨,防癌抗癌等作用。對預防人體血小板凝結,膽固醇氧化均有著很好的保健作用。

7、薺菜

薺菜具有縮短凝血時間,起到一個止血的作用,因此對于一些齒齦或者經常流鼻血的肝病患者來說可利用薺菜起到一個輔助治療的作用,同時還可提高機體的免疫力。

8、菠菜

豐富的鐵元素可起到一個補血的作用,同時菠菜還是一種葉綠素相當豐富的蔬菜,因此多吃菠菜可促進身體的酸堿平衡,起到防癌的保健功效。同時中醫認為菠菜還有滋陰補腎,舒肝養血的保健功效。


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