2019/7/24 16:16

現在這種天氣特別容易產生濕氣，濕氣雖然不是一種病，但它可以迫害人的抵抗力。日常中可能很多人呢都不知道濕氣重的表現有哪些，嚴重的情況下會選擇去醫院檢查身體，尤其對于女性濕氣重的情況下對身體各方面很受影響。那么，如何知道自己濕氣重呢？

一、濕氣重有什么癥狀

1、頭部昏沉

當身體內的濕氣最初侵襲身體時，會使頭部感覺到昏沉，就像被布裹住一樣。頭昏腦脹好，容易困倦，而且記憶力也會減退。古人說”脾氣一虛，肺氣先絕“，容易使人精神狀態不佳。而且身體困重，四肢沉重，渾身不適，似乎身上有很重的物體。而且此時還會發熱，怕冷怕風、流鼻涕等。

2、消化能力變差

最重的人會困擾脾臟，危害其正常運行。嗯，常常表現出胸悶，腹脹，食欲不佳，飯量降低、便不成形等。因為脾虛運化不利而致使“內濕”時，就會出現口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。上廁所時，體內濕氣侵蝕，大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這是因為濕氣有黏膩的特征，說明你的體內有濕，消化吸收功能異常。

3、關節疼痛

如果濕氣已經侵蝕到關節的時候，關節也會出現一定的病癥，部分氣血運行不暢，會有四肢關節酸痛沉重，關節屈伸不利等表現。濕氣重的人起床后會感覺小腿肚發酸、發沉，還可能在短期內體重明顯增加，而且表現為虛胖的體征，更嚴重的人會出現下肢水腫等問題。

4、皮膚油膩

濕氣重的人，臉上會出很多油，皮膚發黃，還會長青春痘，嚴重時還會局部發炎瘙癢，起疹等。

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