2017/4/1 12:29

所以，我們可以將大棗的應用歸納為：

1. 出汗太多，甚至出現口中干渴、心慌等情況時;

2. 急性胃腸炎而發生嘔吐腹瀉后，周身疲乏、酸懶無力、心慌氣短、小便短少等應用大棗煎湯服用，伴惡心者還可加生姜數片同煎。這種方法比吃水果和補液鹽更利于身體恢復;

3. 氣血虛弱，面色淡白無華或萎黃不澤，可用大棗煎湯常服以養血益氣;

4. 失眠同時伴有以上氣血虛弱癥狀，可用大棗煎湯常服，以養血安神。

紅棗身邊最好的補氣血寶

1.健脾益胃

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。

2.補氣養血

紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

3.養血安神

女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解郁的功效。

4.緩和藥性

紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。