2018/8/15 18:13

吃芡實(shí)的禁忌

每個(gè)人都是與眾不同的，不僅表現(xiàn)在樣貌性格上，也表現(xiàn)在我們的體質(zhì)上。有些人日啖荔枝三百顆也沒事，有的人偏偏就一顆荔枝三把火。

芡實(shí)有的人吃了可以固腎澀精，補(bǔ)脾止泄，利濕健中，可治腰膝痹痛，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病癥。

而有的人卻火上澆油。這些不適合的人有哪些呢。

1、芡實(shí)雖有營(yíng)養(yǎng)，但嬰兒不宜食用；

2、大小便不利者禁服;食滯不化者慎服。

3、對(duì)于本身火盛，上火厲害，手心發(fā)熱的人；

4、食滯不化者慎服，大小便不利者；

5、芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用，便秘、尿赤及產(chǎn)后婦女；

在生活中芡實(shí)隨時(shí)比較常見的食物，很多人選擇芡實(shí)與蓮子的食用是比較常見的食用方法，但是日常生活中食用芡實(shí)一定要注意適量進(jìn)行食用。

雖然芡實(shí)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是在食用芡實(shí)的時(shí)候一定要注意進(jìn)行定量的食用，食用過多也是會(huì)造成一定的危害和一定疾病的產(chǎn)生，下面我們簡(jiǎn)單介紹一下 芡實(shí)米不能跟什么一起吃。

健脾補(bǔ)虛粥

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