2016/11/4 09:44

近日，在“世界肝炎日”健康科普活動上，仁濟醫院消化內科茅益民教授勸誡飲酒者：飲酒需適量，尤其是對酒精敏感者，飲酒更需謹慎。醉酒同病毒感染一樣，會導致肝細胞損害，影響肝功能。如反復多次醉酒，很可能引起肝炎、肝硬化，甚至肝癌。

相關數據顯示，我國總體及人均飲酒量均出現明顯的逐年上升趨勢，人均年酒精攝入量從2005年的4.9升，上升至2010年的6.7升。同期，由于大量飲酒引起的酒精肝、脂肪肝、肝硬化等“富貴病”以迅猛勢頭闖入尋常百姓家，造成了許多不可挽回的健康傷害。據相關調查顯示，我國酒精性肝病患者占同期慢性肝病患者的比例逐年上升，從1990年至2005年的十五年內該比例上升了20%。

喝多少酒傷肝？

令許多人困惑的一個問題是，專家們經常強調“適量飲酒”，但到底多少是適量呢？

茅益民教授表示：過量飲酒容易導致酒精性肝病，且70%的酒精性肝炎患者會進展成肝硬化，但并不是每一個飲酒者都會出現酒精性肝病。判斷飲酒量是否過度，需要根據飲酒的數量及酒精含量，換算成酒精含量，即折合酒精男性大于每天40克，女性每天大于20克，且持續時間超過5年，才有發生酒精性肝病的風險。

然而，并不是只有每天飲酒的人才有發生酒精性肝病的風險，短期大量酗酒也會對肝臟造成巨大損傷。2周內飲酒換算成酒精超過80克每天的話，其嚴重程度不亞于一次病毒性肝炎對肝臟的損害。

茅益民教授表示，每天攝入酒精20g以下一般不會發生肝損傷，超過40g者酒精性肝病的風險明顯增加。如果連續3天以上大量飲酒，每天超過200g以上，可引起急性酒精性肝炎，導致出現譫妄、出血、腹水等癥狀，甚至造成急性酒精中毒死亡。