2017/3/31 15:18

生活中，我們常吃的一些“零食”，其實含有中藥成分，并不是人人都能吃。

一、龜苓膏

龜苓膏是用烏龜除去內臟，加入生地黃、土茯苓、金銀花、甘草、火麻仁等制成，具有清熱解毒、祛濕等保健功效。但是龜板屬寒性，脾胃虛弱、腹瀉、痛經等的患者不宜吃，否則可能會加重癥狀。

二、阿膠棗

阿膠棗中添加了桂花、陳皮，阿膠具有滋陰、養血、補血等作用。某種程度上能改善氣虛。在通常情況下，多數人是可以服食的。但每次也不宜吃過多，更不宜長期吃。痰濕咳嗽、感冒發燒、腹脹腹滿、牙齒疼痛等患者不宜食用。

三、茯苓餅

茯苓餅由茯苓加大米、白糖制作而成。具有健脾和胃、利水除濕、寧心安神等功效。一般情況，茯苓餅適用較廣，男女老少皆宜，但感冒發熱、血糖過高的患者不宜吃。

四、酸梅湯

夏季，很多人容易出汗，加之有人常貪涼飲冷，損傷脾胃，出現食欲不振等，此時可適當飲用酸梅湯。酸梅湯中烏梅可生津止渴，山楂能健胃消食，甘草可補脾益氣、清熱解毒。但烏梅含酸性成分較多，故胃酸過多的人不宜多飲。此外，酸梅湯含糖較多，糖尿病及肥胖超重的人也不宜喝。

五、薄荷糖

有些人為清除口中異味，喜歡含薄荷糖。但出現盜汗、干咳等癥狀時應謹慎食用，以免加重癥狀。