2017/10/23 17:09

4、癌癥及其他疾病

肥胖的人患各種癌癥的風險也比正常人高，尤其是肝癌、乳腺癌、胃腸道癌、前列腺癌等。除此之外，還有脂肪肝、皮膚病變、哮喘甚至勃起障礙……肥胖可謂是多種疾病的危險因素。

5、關節炎及痛風

肥胖還干擾了正常的骨骼和關節的代謝，導致肥胖者患骨關節炎的風險大增，而且不僅僅發生在承受體重的關節上，手腕手掌這些非承重關節發病的可能性也高于常人。代謝問題，從而出現高尿酸狀態，因此痛風也更加常見，甚至由痛風發展為腎病。

紅薯燕麥米糊

擴展閱讀：燕麥的食用大全

您可能還喜歡：

土豆的4個好處，減肥又能美容

秋季減肥不長肉，紅棗正當行

秋季想減肥，這些零食吃不胖

5道減肥食譜，一邊吃一邊瘦