2018/3/13 14:36

中國(guó)人喝茶是一種傳統(tǒng)，而且喝茶對(duì)身體也是有一定好處的，不僅能起到養(yǎng)生的功效，還有保健的作用，但是很多喜歡喝茶的人可能都進(jìn)入過(guò)這幾個(gè)誤區(qū)，下面就來(lái)看看你是不是中招了呢？

1、酒后喝茶

有人說(shuō)茶能解酒，因此有的人喝酒后都會(huì)喝上一些茶，這其實(shí)是大忌。其實(shí)酒精中的乙醇在肝臟內(nèi)分解代謝，濃茶的茶堿有利尿作用，會(huì)使尚未分解的乙醛過(guò)早進(jìn)入腎臟，對(duì)腎臟造成損害。

菊花山楂綠茶

2、喝太濃的茶

濃茶中的多酚類物質(zhì)和茶堿物質(zhì)增多，對(duì)身體的刺激程度也隨之增大，更促使腎臟頻繁排尿，因此喝濃茶會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)從而傷腎。

3、喝隔夜茶

茶泡好以后應(yīng)該趁熱喝，如果久置放涼了甚至放過(guò)夜，最好就倒掉不要喝了。因?yàn)椴杷弥貌粌H會(huì)影響口感，而且維生素大多都會(huì)喪失，茶水中蛋白質(zhì)、糖類等還會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，喝了可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌中毒腹瀉。

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