2018/10/24 16:11

秋冬天氣干燥，許多人都有換季不適癥，比如爛嘴角，這個(gè)情況很影響形象以及食欲，如何才能預(yù)防及避免呢？

1、保持好的心情

別忘了虛火太盛才是爛嘴角的主要原因。好的心情能夠平衡機(jī)體，消除虛火，虛火褪去之后，自然嘴角慢慢變好。這也正是為什么愁腸百轉(zhuǎn)的人更容易爛嘴角的原因。

2、及時(shí)補(bǔ)充vc、vb等維生素

如果你在網(wǎng)上稍微查詢一下就知道，爛嘴角事實(shí)上是表現(xiàn)出了身體內(nèi)缺少維生素。如果你在平時(shí)飲食的時(shí)候得不到充足的補(bǔ)充，不妨買一些輔助的含片或者維生素片。

3、多多飲水

每天保證不渴的情況下再喝一點(diǎn)水。有些人會(huì)說，我根本就不渴，難道還會(huì)缺水嗎？缺水不一定表現(xiàn)出渴感，更何況喝水并不是說僅僅止渴，更多的可以對(duì)人的嘴唇、口腔、身體起到滋潤(rùn)的作用。

桂花冰糖燉雪梨

擴(kuò)展閱讀：一碗好湯，滋陰潤(rùn)燥