2019/5/5 14:10

春季雖然快要過(guò)去了，但在北方好像春季剛來(lái)，尤其是這段時(shí)間柳絮滿(mǎn)天飄，天氣非常干燥，很容易上火，甚至是導(dǎo)致肝火旺盛，那么春季肝火旺盛該如何緩解呢？下面就先來(lái)了解一下肝火旺有什么癥狀吧！

1、肝火不得臥

憂(yōu)思、惱怒過(guò)度引發(fā)肝火旺，使人神不守舍，表現(xiàn)為夜晚難以入睡，頻繁失眠等。

2、肝火月經(jīng)先期

肝火旺使女性月經(jīng)失常，即月經(jīng)提前、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、經(jīng)期延長(zhǎng)等，使經(jīng)血有淤塊，乳房和小腹有脹痛感，容易煩躁暴怒等。

3、肝熱惡阻

孕婦若肝火旺，容易引起嘔吐、暈眩口苦等癥狀。

4、肝火咳嗽

暴躁引起肝火旺，會(huì)呼吸困難、咳嗽氣逆，表現(xiàn)為咳嗽時(shí)面紅耳赤，常伴有肋痛、咽喉干燥等現(xiàn)象。

5、肝火胃痛消瘦

肝火過(guò)旺傷胃，使胃部有灼熱、疼痛感，引起口干口苦、燒心泛酸，甚至有嘔血、便血等癥狀，還會(huì)使人食欲下降，變得消瘦。

荸薺紅薯紅豆湯

相關(guān)閱讀：緩解肝火食物菜單