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體弱多病的老人洗澡3注意

2017/3/13 13:29

據《健康報》報道，因為怕出意外，不少患高血壓的老人到了冬天就不敢洗澡。體弱多病的老人洗澡時確實需要多注意以下細節，才能降

春困有妙招：香椿泡水喝可解春困

2017/3/13 13:27

中醫養生專家、中國中醫科學院西苑醫院楊力教授說，香椿不僅口味獨特，而且營養非常豐富，其維生素C、E、鈣、蛋白質等含量都在

5個營養常識讓你深入了解食物營養

2017/3/13 11:57

如果提到補鉀，你想到的是香蕉，說到護眼，你第一反應是胡蘿卜，那說明你對食物營養有一定的了解，但并不深入。近日，美國《醫學

春季身體疲勞原來是因為這個

2017/3/13 11:36

我睡多久無關緊要，起床時比就寢時疲勞得多。”在當今這一交通方便和機械化的時代，為什么有這么多人經常感到疲勞呢？其實，引起

草莓邊摘邊吃好過癮？當心感染病毒

2017/3/13 11:35

陽春3月，萬物復蘇，是外出踏青游玩的好時節。在這個季節里，人們都特別熱衷于摘草莓，那種邊摘邊吃的感覺真的讓人感到十分過癮

這個習慣不改掉等待你的很可能就是肺癌

2017/3/13 11:34

有關專家表示，肺癌早已經超越了交通事故、自然災害等，成為了影響中國人口死亡的最主要因素之一。哪些因素與肺癌息息相關，聽聽

每天睡前喝點它血管干凈又年輕

2017/3/13 11:34

一般年輕的人怎么吃都是沒有什么關系的，因為年輕人的新城代謝能力是比較快的，血管壁也會很寬，我們的血管壁都是隨著我們的年紀

春天，哪種藥能給肺“保濕”？

2017/3/13 11:33

春天干燥，人容易感冒，最好的預防辦法是“肺部保濕”，因為中醫視肺為“嬌臟”，而且有“上先受之”的規律。意思是，肺是最嬌氣

如何正確判斷排卵期？注意3種身體變化

2017/3/13 11:33

對于備孕的女性來說，判斷排卵時間是幫助受孕的有效手段，因為在排卵期同房能大大提高受孕幾率。但對于月經不規律的人來說，想要

早餐別吃冰箱面包，傷胃！養胃靠食療

2017/3/13 10:58

很多上班族早上為了趕時間，面包從冰箱里拿出來連烤都不烤就往嘴里送。華鑫營養師說，面包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣

助心臟病發作的魔爪竟然是它

2017/3/13 10:56

10月11日，據英國《每日郵報》報道，澳大利亞斯威本科技大學的研究人員發現，經常喝果汁的人，其血壓水平要明顯高于偶爾喝果

長期高鹽飲食易誘發高血壓

2017/3/13 10:47

加班、差旅少不了吃碗泡面,很多人會在泡面中加根火腿。要提醒的是，泡面搭配火腿腸這個組合，會使人體攝入過多的鹽，而長期高鹽

換種飲食方式預防乳腺癌

2017/3/13 10:05

據世界癌癥研究基金會（WCRF）日前發布的一項研究顯示，地中海飲食，即食用堅果、水果和魚類等，有利于降低罹患乳腺癌的風險

春天養生：春三月最宜喝什么茶？

2017/3/13 09:56

春季氣候的特點，古人概括為“溫”，并謂之春季多風病。這是春季氣候及與氣候有關的致病因素總的特征,春季3個月尚有所不同,那

小心反季水果春季4種"問題水果"

2017/3/13 09:52

雖然剛到春季，但市面上已經出現了許多反季水果。一位多年從事水果生意的水果商告訴記者，很多反季水果都是用一些化學物質催熟、

5種常見鈣劑適合自己才是好的

2017/3/13 09:29

在人體內，含有多種礦物質，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是里面含有較多鈣質的關系，鈣是構成骨骼和

4個步驟按摩頭皮解決洗頭掉發難題

2017/3/13 09:28

不知道MM們有沒有這樣的遭遇，洗頭的時候總在水池里看到大把頭發，或者是在枕巾上遍布發絲，令人不僅恐慌，這是要脫發的節奏啊

注意5大生活習慣遠離脫發困擾

2017/3/13 09:28

用腦過度的人，或者經常心里藏著事，精神總是過于緊張，就會使腦子受到很大刺激，同時也是會影響到頭發營養的供應和生長，早生華

常吃7種菌菇有助健康長壽

2017/3/13 09:24

有人說常吃菌菇有利于健康長壽，菌菇真有這么神奇的功效？其實菌菇有利于長壽其根據源于菌類食物中含有多種人體所需的營養成分，

春季最適合食用的十五種食物

2017/3/12 08:21

春天萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。為了可以度過這個敏感的季節，在這里給大家介紹幾種最適合在

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