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長痤瘡之后5類食物不能吃

2017/3/28 15:59

痤瘡對女性來說嚴重的話，不僅僅是身體上的一種疼痛，也會給心理造成一定的壓力。所以建議只要發現這些問題一定要盡早治療，并且

烤肉搭配蔬果健康不油膩

2017/3/28 15:34

雖然人們都知道吃烤肉容易帶來很多健康問題，比如容易致癌等等，但“好這一口”的人還是經常擋不住它的誘惑。怎樣才能既飽了口福

炒菜少放鹽吃菜要喝湯

2017/3/28 15:31

甜菜堿是?體重要營養素，一是調節細胞里的水分，使細胞的體積和功能保持正常；二是提供甲基，如果食物里甲基含量不足，體內蛋氨

上班族快餐怎么做？

2017/3/28 15:04

現在的上班族，忙碌一天回到家里，吃飯經常是隨便對付，可能一個蛋炒飯，或者簡單炒一個小菜就打發了一頓正餐。這不僅會導致營養

如何安然度過令人敏感的春日呢？

2017/3/28 14:43

明媚的陽光、燦爛的鮮花，春天總是令人欣喜的，但也有很多人無緣享受春日的美好，花粉、柳絮、塵螨和著干燥的春風令他們噴嚏連連

春季喝水養生三秘訣茉莉花茶消春困

2017/3/28 14:41

春季到來，天氣變得干燥，這個時候要注意補水，在春季的日常飲水最好是喝開水，日常也可以泡花茶補水，其實花茶是有很強大的保健

吃飯時間會影響健身效果嗎？

2017/3/28 14:39

對于大多數健身的朋友來說，你或許知道吃什么減肥、吃什么增肌，但運動飲食從來就不是那么簡單的一日三餐。首先你要分清楚自己的

春季多吃三類食物養護前列腺

2017/3/28 14:34

春天，是萬物復蘇的季節，也是疾病的高發期，特別是前列腺疾病。因此男性朋友應對“春季，怎樣保護前列腺?”這個問題有一定的了

春天應該喝些什么湯？

2017/3/28 14:13

春季多雨，潮濕，飲食應以化氣去濕溫補為主，那春天應該喝些什么湯呢？

早餐很重要女性怎么吃早餐

2017/3/28 14:12

很多人在早餐的時候偏愛中式油炸食品如油條、煎炸餅類等，西式的漢堡包加咖啡或者牛奶、紅茶。

兒童運動過后喝牛奶防止脫水

2017/3/28 13:39

加拿大麥克馬斯特大學的研究人員在一項對8至10歲兒童的研究中發現，上完體育課口渴難耐的孩子們不應該喝水，而是應該讓他們喝

孩子怎么吃？家長有誤區！

2017/3/28 13:36

給孩子吃什么？怎么吃？其實這兩個問題讓家長朋友們一直很揪心。但在實際生活中，他們又存在著不少誤區。

孩子成績差，是否和常吃快餐有關？

2017/3/28 13:32

根據美國的一項調查，常吃快餐的孩子，其數學、科學與閱讀的學習成績要低于不吃快餐的孩子。

春季肝火旺怎么辦？4款降火茶飲降肝火

2017/3/28 13:15

春季清明時節陽氣生發，此時五臟最容易上火，特別是肝火。因此清明時節養生一定要注意降火，那么我們飲食上應該注意什么，才能清

中藥泡茶雖養生保健但也要注意

2017/3/28 11:36

很多人喜歡用中藥泡茶，認為這樣能養生保健、預防疾病。殊不知，藥茶也是一種中藥劑型，需要對癥選擇。藥科普傳播專家團的建議，

這四種食物有毒烹飪要多注意

2017/3/28 11:12

什么？有些食物是有毒的？沒錯！今天小編就帶你來見識一下那些有毒的天然食物！那有毒還能吃？是滴！下面我們一起來看看要怎樣烹

從舌苔看健康你的胃是否需要補？

2017/3/28 11:10

舌苔是人胃氣好壞的標志，正常的舌苔應該是薄薄的一層白苔，而且即便是早上有刮舌頭的習慣，很快這層白苔還會長出來

常喝三種水春天不生病

2017/3/28 11:09

將柿葉、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分鐘就行，濾渣取汁后加冰糖調味，這樣裝瓶后帶到單位去喝。

春捂秋凍寶寶穿衣要注意這幾點

2017/3/28 11:08

所謂“春捂秋凍”，雖然春季氣溫逐漸回升，但早晚溫差大，北方地區溫度仍然很低，春季給寶寶穿衣仍然要注意保暖。

洗澡有禁忌一個時間不能洗澡

2017/3/28 11:07

有人特別喜歡洗澡，一天甚至洗3次，但你有注意洗澡方式正確與否呢？

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