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夏季高溫高濕要做好疾病的預防和保健

2017/7/13 18:07

夏季不僅溫度高，濕度也較大，是感冒和腸道傳染病的高峰期，因此，我們在做好防暑降溫工作的同時，更應注意夏季多發疾病的預防和

夏季少吃多餐涼水沖手腕

2017/7/13 18:02

夏季高溫，腸胃功能相對減弱，人們往往會食欲不振，但是不吃東西又會感到饑餓。怎樣降低身體溫度呢？我們該如何做？

夏季室內外溫差大小心感冒！

2017/7/13 17:22

夏季天氣炎熱，室外溫度高，很多人會開空調，其實溫差越大越容易感冒。所以我們更加應該時刻關注自己的身體健康，要不然是很容易

夏季中暑的表現以及預防小常識

2017/7/13 17:18

在高溫、高濕的天氣下，如果人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應，產生中暑

夏季養生注重養心

2017/7/13 16:53

入伏以來，炎暑酷熱，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。夏天，我們如何飲食，才能健康過夏天呢？以下和小編一起來看

烏龍茶喝法：空腹能喝烏龍茶嗎？

2017/7/13 16:45

烏龍茶的功效有哪些？盡管烏龍茶是一種養生的茶，喝烏龍茶也有很不錯的功效，但是烏龍茶該怎么喝？空腹能喝烏龍茶嗎？一起來了解

給身體排毒，只是運動可不行

2017/7/13 16:44

體內的毒素都是日積月累的，一個人體內的毒素要長期的排毒才能排出體內，并不只是運動就可以的，那日常生活種排毒的食物有哪些呢

10款食譜有效緩解冠心病

2017/7/13 16:41

冠心病的另一個名字就是缺血性心臟病。無論是什么病，飲食都是最重要的，一個好的飲食方案對病情會有很大的幫助，那冠心病應該吃

降低膽固醇，11種食物更有效

2017/7/13 16:40

膽固醇如果過高的話，很可能會引起心臟病等一系列的疾病，最重要的事增加了心血管疾病的發生率，可見膽固醇過高的話會給生活帶來

擺脫貧血，8種食物更有效

2017/7/13 16:39

在生活中，尤其是在天氣炎熱的夏天，很多人都會有貧血的情況，貧血癥一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等

5款清肺湯，養肺必喝！

2017/7/13 16:38

中國人吸煙的歷史有很久了，都知道吸煙對肺的影響很大，為了保護肺的健康應該多吃一些養肺護肺的食物，那常見的養肺的食物有哪些

夏季養生三大原則——飲食、運動和睡眠

2017/7/13 16:19

三伏天酷熱難耐，人們身體總是感覺很疲乏、四肢無力、食欲不振。那么，怎么才能解決這一問題呢？別擔心，今天小編將給大家介紹夏

夏季養生心靜自然涼

2017/7/13 15:44

夏季高溫難耐，健康養生是關鍵。那么，夏季養生該注意什么呢？如何養生呢？

夏季疲勞睡覺是最好的緩解方法

2017/7/13 15:23

今天是入伏第二天，室外最高氣溫達到40℃。在三伏天，30℃高溫天是常態，在這段時間里人體新陳代謝旺盛，很容易感覺疲勞。最

夏季養胃，防胃病心情更舒暢

2017/7/13 15:22

夏季因為天氣的原因，飲食上會出現很多問題，以至于胃部很容易出現不適，這很容易就成了胃病的源頭。夏季不僅要養護的心陰，更要

3招方法降血壓，降壓藥先走開

2017/7/13 15:19

高血壓患者時刻都要有一種危險意識，如果在有高血壓的情況下，又沒有帶降壓藥，那該怎么做才能起到降血壓的作用呢？降血壓的方法

6種水果夏天吃降壓更有效

2017/7/13 15:18

因為天氣的原因，高血壓患者的血壓很容易受到起伏。尤其是在正熱的夏天高血壓患者就顯得格外難受，經常出現胸悶、心悸等癥狀，這

愛吹空調，當心吹出空調病！

2017/7/13 15:00

夏季高溫，大家都想呆在空調房里，空調在給人以涼爽的同時，也帶來麻煩，也就是“空調病”。出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力

8種水果早上吃更養生

2017/7/13 14:36

一天之中，早餐對人來說是非常重要的，因此早餐是最認真要吃的，那早餐吃什么水果是最好的呢？只要早餐吃好了才能保證一天有充足

夏季高溫多備藥物以防中暑

2017/7/13 14:23

在氣象學上，把日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸

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