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美味食譜:巧手煮馬鮫魚羹

2016/11/18 14:57

看似平常的一碗湯羹,也可以做得清亮剔透,吃上一口就能嘗到大海的味道。下面說(shuō)的正是這款巧手煮馬鮫魚羹,其口味幽香清淡,魚肉絲亦軟糯鮮爽,色彩豐富的蔬菜絲更平添幾分美意。

食材:

馬鮫魚、青瓜、嫩木耳、紅蘿卜、香芹、水、精鹽、芡粉、上湯。

做法:

1.將馬鮫魚沿魚脊處一分為二剖開,去除內(nèi)臟后,再去皮去中骨并沖洗干凈,將其橫切成魚片,順著魚紋切成條,直接剁碎成魚泥。

2.魚泥中加少許水,攪拌均勻后用手沿順時(shí)針?lè)较蚍磸?fù)搓打,直至起自然的魚膠黏性。

3.熱鍋中加開水適量,將處理好的魚泥攤薄滑入鍋中,煮熟后撈起瀝干水分,并切成細(xì)絲。

4.將青瓜、嫩木耳和紅蘿卜洗凈,各切成細(xì)絲,香芹則切成粒。

5.鍋里按需舀入上湯,先后放入魚肉絲、蔬菜絲和芹菜粒,并略勾一點(diǎn)芡,煮約1分鐘水開即可起鍋,按人頭分裝小碗即可。

DIY秘笈:

新鮮的馬鮫魚口感極佳,挑選時(shí),周身泛著青藍(lán)光澤、魚肚一片亮白的往往比較新鮮。搓打魚膠的過(guò)程中,魚泥和水的配比得當(dāng)十分重要,通常1斤魚肉配拌1兩水為宜,如果加水過(guò)多魚肉易散,則可能魚肉肉質(zhì)偏硬、不夠嫩滑。最后的煮制環(huán)節(jié),使用上湯可不同程度提鮮,讓鮮味更加濃郁。


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