2012/2/7 12:57

危害指數(shù)：★★☆☆☆

其他同等級別美膚殺手：某些堅果、燒烤

面對油膩的頭皮，惱人的頭屑，你用盡各種各樣去屑洗發(fā)水，卻依然不見好轉(zhuǎn)。納悶不解的時候，看看你的餐桌吧，炸雞、薯條一定是你的心頭最愛，美味的油炸食品絕對是頓頓“橫行”你的餐桌……

導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生的最大元兇是以頭皮死細(xì)胞滋生的糠秕孢子菌，而刺激性的油渣食品恰恰對了皮屑芽孢菌的胃口，當(dāng)然也會使頭皮屑增產(chǎn)啦！辣椒、芥末、生蒜、酒、咖啡等都會使頭皮刺癢加重。想要回復(fù)飄逸健康的秀發(fā)，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。[美食中國]

美眉提示：很多人覺得，頭屑多了，洗頭的頻率也該增多。其實，洗頭的頻率無需過高，但每一次清潔一定要認(rèn)認(rèn)真真，使污垢能夠被徹底地清除。更重要的是，在清洗的過程中，千萬不能讓洗發(fā)產(chǎn)品殘留在頭皮、發(fā)絲上。

SOS·坊間除屑秘方：用食鹽加入少許硼砂，再加入適量清水溶解后清洗頭發(fā)，對于消除頭屑，改善頭皮肌膚，有很好的效果。