2015/3/10 11:11

缺乏蛋白質(zhì)，皮膚頭發(fā)都不美

蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞、組織的重要成分，人體的每個(gè)組織：毛發(fā)、皮膚、肌肉、骨骼、內(nèi)臟、大腦、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌等都是由蛋白質(zhì)組成。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)缺乏時(shí)，女性最容易發(fā)現(xiàn)的一些癥狀就是原本黑亮濃密的秀發(fā)慢慢變得發(fā)黃、干枯，容易脫落，而且一旦剪短就很難長(zhǎng)長(zhǎng)；另外皮膚會(huì)變得失去彈性，光澤度和保濕程度降低，面色發(fā)黃，容易出現(xiàn)皺紋、垮塌；原本漂亮修長(zhǎng)的指甲會(huì)變得暗淡，而且容易斷裂、分層……這些癥狀都會(huì)讓女性看起來(lái)特別顯老。在應(yīng)付這些問(wèn)題時(shí)，很多女性都會(huì)選擇去美容院、美發(fā)機(jī)構(gòu)做保養(yǎng)，或是購(gòu)買(mǎi)保健品服用，也有一部分女性會(huì)選擇花費(fèi)重金購(gòu)買(mǎi)昂貴的護(hù)膚品來(lái)做外部保養(yǎng)。這些行為盡管在短期里能夠獲得一定的效果，但時(shí)間一長(zhǎng)，如果蛋白質(zhì)沒(méi)有獲得良好補(bǔ)充，這些手段也會(huì)漸漸失效。

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