2016/9/8 13:37

桃仁絲瓜

桃仁絲瓜的具體做法如下：第一步，準備適量的核桃仁、絲瓜、食鹽、食用油、老姜、料酒、雞湯等。第二步，將核桃仁用溫水泡開，然后把桃仁剝干凈備用。第三步，將絲瓜去皮、洗凈，然后切成滾刀塊。第四步，鍋中熱油，放入適量的姜末爆香，再放入核桃仁、絲瓜翻炒均勻，出鍋前，加入適量的食鹽、料酒翻炒，最后淋上雞湯即可出鍋。

夏季減肥食品有哪些?其實，關于夏季的減肥食品非常多，上面介紹的這兩種減肥食品如果能經常食用的話，具有一定的減肥效果。此外，像番茄、西紅柿、黃瓜、苦瓜、冬瓜、蘆筍、西蘭花等食材也能做成受歡迎的夏季減肥食品，感興趣的朋友不妨試試看。