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2019/6/13 16:59
4、情緒不佳
女性朋友向來比較敏感，容易出現脾氣急躁，愛生氣或是抑郁煩悶的時候，情緒不佳的時候，皮膚也會出現一定的不良反應，比如生氣的時候，人體血液涌向面部，血液中含氧量減少，毒素增多，刺激毛囊，就會引起毛囊周圍的炎癥和色斑;再者，煩悶生氣還會導致內分泌失調，傷害肝臟，肺部，胃部等器官和免疫系統，導致這些系統過早衰老，這也是導致衰老加快的主要原因。
5、缺乏運動
現代女性工作時間長，運動的時間少，這樣容易導致人體的代謝系統和循環系統變緩慢，毒素不能很好的排出體外，還會導致女性出現氣血瘀滯的現象，而且抵抗力也會變得很差，更易受到疾病入侵，從而加快衰老的速度。
6、經常處于煙霧環境
有抽煙習慣的女性或長期處于煙霧環境中的女性，皮膚受到的傷害更大，尼古丁對皮膚血管有收縮作用，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。所以皮膚出現皺紋要比不吸煙者快上許多。
7、不注意防曬
女性不止在夏季要注意防曬，冬季也同樣要注意，皮膚長期受到陽光照射，容易導致失水和細胞的死亡，加速衰老，而且陽光中的紫外線會破壞皮膚組織，減速新陳代謝的同時讓支撐皮膚細胞的膠原蛋白失去活性，出現皺紋，加速衰老;加之冬天天氣干燥，皮膚更易失水，衰老的速度變得更快。
擴展閱讀：抗衰老，吃這5種食物就對了
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