2019/7/16 16:10

夏季護膚要注意6大誤區

1、游泳不需要防曬

泳池里碧波蕩漾，涼爽宜人，被水簇擁著，肌膚不需要防曬。

大錯特錯。首先游泳池里的水含有的漂白粉（氯化物）及鹽分都呈堿性，會破壞頭發的毛鱗片和肌膚的角質層，令秀發粗糙、打結，肌膚干澀。其次，要看我們選擇的游泳場所是露天還是室內。如果是露天的，那么我們一定要選擇防水效果好的防曬霜涂抹身體，因為水面對紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說，在露天游泳池里游泳，比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。

2、自制面膜有益皮膚

隨著夏天的到來，蔬菜水果品種自然豐富起來，于是不少MM用蔬菜或水果自制面膜，認為這樣既經濟又天然，應該對皮膚很有好處。

天然的自制面膜使用不當會引起過敏。專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵御能力會有所不同。特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。

3、多呆室內可避免陽光傷害

夏季多呆在室內，盡量避免室外陽光照射，皮膚和秀發就會免于干燥的傷害。

很多女性夏季更愿意呆在室內，這樣可以防止紫外線對皮膚的傷害，但要注意的是長時間地呆在空調房間里反而會適得其反。室內長時間開著空調，空調本身具有抽濕功能，空調房里的空氣相對干燥，且低溫時血液流動慢，帶給肌膚和秀發的水分與養分自然會減少，新陳代謝速度會變慢，對皮膚和秀發同樣有傷害。

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