2015/5/9 08:27

導語：西蘭花是公認的抗癌明星，但怎么烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發(fā)現(xiàn)，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候，其抗癌作用最強。

西蘭花滾蝦仁