2016/9/26 14:27

轉眼今天就是秋分，代表著已經進入到真正的秋季時節，而此時天氣干燥，氣溫下降，各種秋季疾病隨之而來，因此，做好養生保健以增強體質顯得十分重要。中國人大都愛喝茶，而秋天如果按照氣候選擇適合的茶進行養生，則可以起到不錯的保健效果。

9月：初秋

這個時間段是夏季和秋季的過渡期，夜晚寒氣稍至，白天酷暑未消，晝夜溫差大，還會有“秋老虎”橫行。白天以茶性涼而不寒的中期普洱生茶為宜，夜晚以茶性溫和的柑普茶、青茶為佳。

 
普洱奶茶