為你介紹牛里脊?fàn)I養(yǎng)與選購,以及牛里脊的337種做法。
健胃益氣
營養(yǎng)瘦身
驅(qū)寒、治腹痛
保護(hù)胃黏膜
幫助吸收維生素B12
易于消化
催乳汁
養(yǎng)血補(bǔ)血
同食削弱栗子的營養(yǎng)價(jià)值、不易消化
中毒
不易消化、腹脹
不利于營養(yǎng)的吸收、腹脹
性味有所抵觸
不利于營養(yǎng)素的吸收
同食會(huì)引起中毒
身體不適
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