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筍瓜

為你介紹筍瓜營養與選購，以及筍瓜的53種做法。

食材宜忌僅供參考，請勿用于疾病治療。

  忌與筍瓜搭配的食材

  • 身體不適

  • 胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。

  • 破壞維生素C的吸收

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