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保濕

保濕吃什么食物好？

保濕食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價(jià)值

蘿卜糕

zeychou

原料：白蘿卜、粘米粉、清水、香腸、干香菇、蝦干、鹽、糖、蠔油、油。
蘋果雞湯

余甘果蜜的廚房

原料：雞、蘋果、紅棗、姜、鹽、蔥。
蘋果果醬

quenny

原料：蘋果、清水、檸檬汁。
燕麥香蕉奶昔

january0106

原料：燕麥片、香蕉、牛奶、熟黑芝麻。
紫米香蕉三明治

詩心

原料：紫米吐司、香蕉、黃油、肉桂粉、花生醬、白糖。
香蕉奶昔

愛生活的饞貓

原料：香蕉、牛奶。
香蕉松餅

寶媽小廚.

原料：香蕉、面粉、小村散養(yǎng)雞蛋、白糖、牛奶、玉米油。
冰糖蒸梨

coldly

原料：雪梨、冰糖、陳皮、枸杞。
草莓梨汁

麥子老媽

原料：萊陽梨、草莓。
【雪梨甘藍(lán)汁】

詩心

原料：雪梨、紫甘藍(lán)。

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