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食材

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低血糖

低血糖吃什么食物好？

低血糖食譜內容僅供參考，不具醫用價值

燕麥香蕉奶昔

january0106

原料：燕麥片、香蕉、牛奶、熟黑芝麻。
毛豆子燒鳊魚

愛跳舞的老太

原料：鳊魚、毛豆子、油、鹽、糖、料酒、老抽、先抽、醋、胡椒粉、姜、蔥、蒜。
臘腸蒸鳊魚

麥子老媽

原料：鳊魚、臘腸、土豆、色拉油、料酒、鹽、生抽、胡椒粉、砂糖、姜、蔥、紅辣椒。
清蒸鯧鳊魚

多蕓轉晴

原料：鯧鳊魚、姜、辣椒、豬油、醬油。
香蕉巧克力蛋糕

愛生活的饞貓

原料：低筋粉、泡打粉、糖粉、巧克力、雞蛋、橄欖油、鹽、牛奶、香蕉。
讓人心情愉悅的糕點——香蕉蛋糕卷

吾愛烘焙

原料：雞蛋、細砂糖、牛奶、色拉油、香蕉、低筋面粉、玉米淀粉、檸檬汁。
香蕉奶昔

愛生活的饞貓

原料：香蕉、牛奶。
小人的下午茶——香蕉派

七九星星

原料：低粉、蛋黃、黃油、糖粉、淡奶油、雞蛋、白砂糖、香蕉。
紫米香蕉三明治

詩心

原料：紫米吐司、香蕉、黃油、肉桂粉、花生醬、白糖。
木瓜香蕉酸奶奶昔

秋天的蝎子

原料：木瓜、香蕉、酸奶。

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養生保健

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