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食材

食材分類營養(yǎng)排行食療食補

動脈硬化

動脈硬化吃什么食物好？

動脈硬化食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

紅豆牛奶

yiniwener

原料：蜜紅豆、牛奶、開水、鮮奶油。
夏日清新美食-----鹵煮黃豆

sunshinewinnie

原料：黃豆、黃瓜、青椒、紅椒、姜、大蔥、八角、香葉、桂皮、丁香、三奈、鹽。
豬蹄黃豆凍

Norma

原料：豬蹄、黃豆、姜、料酒、鹽、雞精。
香鹵黃豆

放逐的青春

原料：黃豆、青椒、紅辣椒、桂皮、八角、花椒、香葉、鹽、白糖、雞精、香油、生抽、老抽。
姜絲肉

溫暖sunny

原料：嫩姜、豬脊肉、香蔥、生抽、鹽、料酒、淀粉、雞精。
炒姜絲

零零落落2011

原料：生姜、青椒、甜椒、鹽、生抽、植物油、花椒、白糖、雞精。
涼拌黑木耳

狼之舞

原料：木耳、醬油、涼拌醋、生姜、青椒、精鹽、花椒油、白糖、食油、紅椒。
簡單的減肥菜-青瓜炒木耳

琴心劍膽

原料：黃瓜、木耳、蒜頭、鹽、雞精。
【燕麥片脆餅】香脆的餅干讓你每天吃到我的愛

薄灰

原料：即食燕麥片、蛋、低粉、泡打粉、色拉油、綿白糖。
椒鹽燕麥酥

籣草児

原料：面粉、燕麥、芝麻、酒泡枸杞子、玉米碎、花椒粉、鹽、油。

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養(yǎng)生保健

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