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減肥

減肥吃什么食物好？

減肥食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價(jià)值

紅薯米粥

丹妮妮

原料：大米、紅薯。
白菜燉老豆腐

安然ar

原料：白菜、北豆腐、蔥、姜。
白灼小白菜

aichishanzhatiao

原料：小白菜、蔥絲、胡蘿卜絲、蠔油、海鮮醬油、色拉油、高湯。
紅蘿卜黑木耳炒五花肉

天山可可

原料：紅蘿卜、黑木耳、瘦肉、紅辣椒、植物油、鹽、味極鮮、雞精、姜、蒜苗。
白糖蘿卜絲

狼之舞

原料：青蘿卜、白糖。
胡蘿卜燴山藥

清歡的煙火生活

原料：胡蘿卜、山藥、青椒、蒜、食用油、鹽、雞精。
【冬季蘿卜賽人參】養(yǎng)眼多彩蘿卜---營養(yǎng)魔方

綠色天使

原料：青蘿卜、胡蘿卜、紅心美蘿卜、白蘿卜、青小米椒、紅小米椒、彩椒丁、香蔥末。
冬菇芹菜土豆絲

rosejyy2000

原料：大土豆、西芹、紅蘿卜、冬菇、姜絲。
私房土豆絲

貓貓?jiān)谒X

原料：土豆、胡蘿卜、尖椒、蔥、姜、蒜、香菜、鹽、生抽、蠔油、醋、雞精。
土豆泥

Alvin的美味廚房

原料：土豆、黃瓜、胡蘿卜、洋蔥、多春魚籽、美奶滋、黃油、鹽。

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