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食材

食材分類營養排行食療食補

祛痘

祛痘吃什么食物好？

祛痘食譜內容僅供參考，不具醫用價值

韭菜鴨血魔芋粉

斯佳麗WH

原料：鴨血、魔芋粉絲、韭菜、豆瓣醬、蔥姜蒜、淀粉、胡椒粉、油鹽。
韭菜炒河蝦

開心果子365

原料：小河蝦、韭菜、紅辣椒、鹽、油。
春筍炒韭菜

白~霧

原料：韭菜、筍尖、食用油、鹽、雞精。
養生主食紅薯菠菜糙米飯

遺忘↘蕾拉●

原料：糙米、絲苗米、紅薯、菠菜、鹽、黑胡椒、麻油。
油面筋炒菠菜

七九星星

原料：菠菜、油面筋、油、鹽。
菠菜蝦肉丸子

遼南蟹

原料：鮮蝦、豬肉、雞蛋、淀粉、菠菜、鹽、胡椒粉、生抽、芝麻油、十三香。
脆果仁拌菠菜

小黠大癡

原料：菠菜、干辣椒、陳醋、香油、花生米、白糖、生抽、鹽。
果仁菠菜

tgcyy

原料：菠菜、腰果、橄欖油、鹽、白糖、紅椒。
牛肉燉土豆

大橙zi

原料：帶皮五花肉、熟土豆、姜、小胡蘿卜、牛奶、生抽、食鹽、白胡椒粉。
DIY椰蓉牛奶凍

吾愛烘焙

原料：牛奶、細砂糖、玉米淀粉、淡奶油、椰蓉。

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養生保健

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