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瘦腿

瘦腿吃什么食物好？

瘦腿食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價(jià)值

豌豆火腿冬菇丁

食尚煮易

原料：新鮮豌豆、火腿、干冬菇、胡蘿卜、鹽、油、雞粉。
椒鹽煎豆腐

食尚煮易

原料：豆腐、小蔥、椒鹽粉、雞粉、油。
豆腐圓子

靈泠

原料：白豆腐、白菜、豬油、黑胡椒粉、剁肉、豆芽、鹽。
制作簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)味美的【皮蛋豆腐】

康妮chen

原料：豆腐、皮蛋、蒜、蔥、紅椒、青椒、生抽、芝麻油。
菠菜羊肉湯

悠哈廚房

原料：熟羊臉肉、菠菜、羊血、鹽、白胡椒粉。
雞肉丸菠菜湯

Meggy跳舞的蘋果

原料：雞胸肉、淀粉、鹽、白糖、黑胡椒粉、清水、菠菜、鹽、香油。
豬血菠菜湯

小艾廚娘

原料：菠菜、豬血、鹽、大蔥、生姜、香油、枸杞。
西芹炒肉片

麥子老媽

原料：西芹、里脊、色拉油、料酒、鹽、生粉、紅辣椒、蝦皮粉。
蛤肉炒西芹

牛媽廚房

原料：花蛤、西芹、辣椒、料酒、醬油、白糖。
西芹黃瓜蘋果汁

麥子老媽

原料：西芹、蘋果、黃瓜。

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