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痛風(fēng)

痛風(fēng)吃什么食物好？

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涼拌甘藍(lán)菜

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原料：紫甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、花生碎、蒜末、鹽、醋、生抽、番茄醬。
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原料：抱子甘藍(lán)、大蒜、蠔油、鹽。
松仁玉米

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原料：糯玉米粒、松仁、熟青豆、胡蘿卜、鹽、胡椒粉、糖。
玉米燒大骨

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原料：豬骨、玉米、胡蘿卜、西蘭花、姜、蔥、生抽、蠔油、料酒、番茄醬、白糖、鹽。

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