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食材

食材分類營養(yǎng)排行食療食補

血糖高

血糖高吃什么食物好？

血糖高食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

熗拌空心菜

遼南蟹

原料：空心菜梗、紅椒、大蒜、鹽、生抽、醋、花椒油、花椒粉、辣椒粉、糖、花椒粒。
雞腿南瓜洋蔥藜麥飯

香菇燉雞面

原料：雞腿、洋蔥、南瓜、藜麥、大米。
熗炒空心菜

小玉廚房

原料：空心菜、菜油、大蒜、鹽。
藜麥北極鱈色拉

麥子老媽

原料：北極鱈肉、藜麥、苦苣、日式色拉汁、鹽、黑胡椒碎。
藜麥沙拉

Alvin的美味廚房

原料：有機藜麥、蝦仁、牛油果、紅櫻桃番茄、紅蔥頭、進口黃檸檬、墨西哥辣椒圈、特級初榨橄欖油、蘋果醋、鹽、黑胡椒、九層塔。
竹筍鴨煲

陶煲王

原料：嫩鴨、臘肉、香菇、青菜、竹筍、鹽、味精、料酒。
豬肚竹筍燉雞

香兒廚房

原料：豬肚、草雞、竹筍、料酒、小蔥、生姜、鹽、面粉。
翡翠蝦滑醸竹筍

香兒廚房

原料：竹筍、蝦仁、淀粉、菠菜汁、鹽、雞粉、白酒、黑胡椒粉、熟豬油。
小米藜麥粥

悠哈廚房

原料：小米、藜麥、清水。
清熱去暑的黃瓜汁

Meggy跳舞的蘋果

原料：黃瓜、純凈水。

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養(yǎng)生保健

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