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2012/2/8 18:20
感冒了，引發(fā)了咽喉炎，咳嗽好了以后，喉嚨到現(xiàn)在還是不舒服。于是想到用金橘來做這一款蜂蜜金橘茶，可以潤喉、化痰、消食，沒有感冒的還可以喝這個茶來預(yù)防感冒。這個茶泡起來甜甜的，不管是大人還是小孩都會喜歡它的味道，喝這個，健康安全。
秋冬季，都來做一瓶蜂蜜金橘茶，經(jīng)常泡一杯，遠(yuǎn)離感冒。金桔的功效：理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒，并能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒。
蜂蜜金橘茶
原料：
金橘500g、冰糖300g、檸檬半個、蜂蜜200g。
做法：
1、準(zhǔn)備材料；
2、把金橘放在淡鹽水中浸泡一個小時以上，然后清洗干凈表皮；
3、金橘對半切開，用小叉子逐個挖出籽；
4、放入料理機(jī)，打成金橘泥；（不要太碎，保持點小顆粒感）
5. 打好的金橘泥和冰糖一起倒入鍋中，開中火煮至冰糖完全融化。再轉(zhuǎn)小火邊煮邊攪，約20分鐘后，金橘泥開始慢慢變得有些濃稠，顏色變深；
6、這時把半個檸檬擠汁進(jìn)去；
7、繼續(xù)邊煮邊攪，直到鍋內(nèi)金橘泥呈濃稠狀，鍋底有大泡泡噗噗的翻起，關(guān)火；
8、放涼至40度左右（不燙手），加入200g蜂蜜拌勻后，裝入密封的瓶子中，入冰箱保存。每次兜取一勺，用溫開水沖開即可飲用。
【碎碎念】：
1、金橘因為是連皮吃的，所以一定要把表皮徹底清洗干凈，我是用淡鹽水浸泡一個小時，再逐個洗刷干凈。也可以用淘米水來浸泡。
2、金橘打成泥的時候，不要打的太細(xì)膩，稍微保持點小顆粒感，會更好。
3、做這個，金橘泥在鍋中煮的時間全程大約30分鐘左右。根據(jù)自家火候和金橘的量來調(diào)整時間。
4、冰糖和蜂蜜的量僅供參考，如果你不喜歡吃甜的，那么建議減少蜂蜜的量，但是冰糖的量不建議大量減少，因為冰糖在這里也起著讓金橘泥在煮的過程中變粘稠的作用。
