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家庭自制豆腐

2012/2/8 18:02

馨月の食色元素
馨月の食色元素blog
食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

其實我是個對豆腐沒癮的人,吃也行,不吃也不想。開始自制豆腐完全是源于俺家的寶貝閨女。Vini自從添加輔食以后,柔軟鮮嫩的豆腐幾乎是她每日必備的菜肴,她那時剛剛學會說話,一看見菜里面有豆腐就會指著大喊:“吃豆腐、吃豆豆腐腐!”我們見她愛吃,幾乎每樣菜里多少都會給她加些做為輔助菜。

無意間看到有篇文章提到現在黑心小販為了降低豆腐成本,使用工業鹵水,會對身體極為傷害!一想到我閨女吃了那么多豆腐,可都是放心的不成?后悔自責捶肝頓肺……再也不敢想下去,為了盡可能地保護這張稚嫩的小嘴兒,當媽的唯有挽起袖管親自來過,才能換得一點點的安心。

瘋了一樣找方子,看視頻,對比,實踐…

各種渠道得來的做豆腐的方法好幾種,無非就是那簡單的幾個步驟。但依我實踐下來看,想做成功并不難,難的是做的好吃且適合自家的口味,尤其是適合我家這挑剔小公主的口味,要不怎么有老話說:世間有三苦,行船、打鐵、做豆腐!這還真是個手藝活兒。

經過了幾番勤學苦練失敗總結,現在俺用的方子已趨于成熟并固定下來,很早就想寫出來的,可一沒時間,二也需要認真整理文字,不能把關鍵數字寫成:適量或差不多這種字眼兒,也想讓像俺這種“認死理兒”的姐妹來共同研究美食。

我家的方子真誠奉獻出來,全為個人做豆腐以來的心得和筆記,算是拋磚引玉吧,磚和玉俺都照單全收,大伙共同交流只希望咱們的生活更加美好。

自制豆腐

原料:

黃豆

做法:

1、做好吃的豆腐第一步:豆子和水;

自制豆腐

有人會問了,這還用說嗎,不就是黃豆和水嘛?其實真正好吃的豆腐從黃豆的挑選和泡豆的水上都是有講究的。東北大豆做出的豆腐好吃,因為它蛋白質的含量高,濟南南部山區的豆腐好吃,是因為那里的水好,這都是不爭的事實。

所以說黃豆要選擇,有彈性、無硬感、不脫皮,搓開豆瓣稍凸,皮瓣發脆不發糠的東北優質大豆最為合適。泡豆的水質也是極為重要和講究的。我是個對自來水不太放心的人,所以選擇了桶裝的礦泉水泡豆。泡豆前應先把霉變的黃豆撿出去,洗凈后再用水泡,泡豆時間也需要控制好,泡的時間短豆磨不易碎,出漿少,浸泡時間過長黃豆易發酵、發酸,磨漿時產沫就多,不愛上漿,損失蛋白質。像現在的夏天,泡4.5-5小時就可以了,而冬天要延至到8、9個小時,泡至豆子全部鼓漲飽滿表面無皺即可。

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