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皮蛋瘦肉粥

2012/2/8 15:47

授權(quán)原創(chuàng)博客:天峰海宇
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國

原料:

無鉛皮蛋2個(羅嗦一下,就是松花蛋)、豬腱瘦肉、米(最好是珍珠米,東北產(chǎn)的那種)、腐竹、姜片、香蔥、水、油鹽適量

皮蛋瘦肉粥

做法:

1、取約半碗米淘凈控水后,用2小湯匙植物油、1勺半茶匙的鹽和一點點水拌勻,腌半小時以上,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的;

2、腱子肉(在這粥里腱子肉味道最好,當然其他豬瘦肉也可以,不過一定是要整塊不切開的)用沸水略煮去腥,然后撈出洗凈。把一個皮蛋切碎備用,香蔥蔥白切成小段,蔥葉切成蔥花;

3、大湯鍋中放入很多的水,大火燒開。(注意煮粥的水一定要充分開鍋后才可以下各種材料?。?;

4、先把肉塊、姜片、蔥白段放入沸水中,這時火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的纖維組織遇熱而迅速收縮變硬,把里面的肉汁給“包裹”起來了,這樣肉在煮了粥之后也不難吃了。等水再次開鍋時把腌好的米和切碎的皮蛋放入(第一個皮蛋切碎下鍋跟米同煮,皮蛋就會融化,味道就融入粥里。) ;

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