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風味十足的春韭小豆腐

2012/2/8 14:26

Nicole的生活書
Nicole的生活書 blog
美食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

與豆渣同炒的青菜可以隨意選擇,一般帶綠葉兒的都挺合適,我的菜籃里此時只剩下了一把韭菜,于是就用它。豆渣原本沒有什么滋味,借助清鮮的春韭來體味兒,立刻變得風味十足,加上零星的紅椒點綴,賣相也給人一種鮮然的感覺。

變廢為寶,絕對是件樂趣無窮的事情,我喜歡那種讓即將枯萎的生命在自己手中重新綻放的滿足感,僅僅這樣一些小改變,就會讓自己的生活變得與眾不同。

春韭小豆腐

原料:

韭菜1把、豆渣1碗。

配料:

紅椒1/2根。

調料:

鹽適量、雞精少許。

做法:

1、韭菜摘去老根,洗凈,豆渣充分瀝干水分,紅椒洗凈、去籽;

2、韭菜切段,紅椒切片;

3、鍋燒熱,放少許油,油熱后倒入豆渣;

4、小火煸炒,至豆渣呈干燥松散狀,放入韭菜;

5、翻炒至韭菜稍稍變軟,加適量鹽;

6、繼續翻炒一分鐘左右,加入少許紅椒和雞精,翻炒均勻即可。

烹制心得:

1、豆渣一定要充分瀝干水分,否則炒時易出水;

2、炒豆渣的油,可以比平時稍稍多放一點,以免豆渣口感較澀;

3、如果炒時水分較多,可以或稍大一些,將水盡量收干,以免影響口感。

作為一個熱愛廚房的人,更加熱愛各種食材,喜歡研究它們的個性,喜歡用最佳的方式將它們呈現…哪怕是常常被丟棄的“廢料”,也不舍得浪費,總希望用最好的方式善待它們,為它們找到一個安身之處,或許,這才是對待食材的最高禮遇。

每次打豆漿,都會剩下好多豆渣,扔掉太可惜,總會絞盡腦汁,變著花樣將它們利用起來。最近開始喝五味豆漿,剩下的豆渣中有黃豆、黑芝麻、杏仁、花生、枸杞,都是好東西,仍掉實在是不能容忍的浪費。

于是,想起從前奶奶做的小豆腐,其實就是磨豆漿剩下的豆渣,換個名字,聽起來營養了許多。把豆渣充分擠去水分,再與青菜或者蔥花一起炒,吃起來沙沙的口感,味道很獨特。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0100p6qr.html

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