2012/2/7 13:39
【早餐】
漢堡
材料：圓面包1個、荷包蛋1/4個、起司半片、火腿半片、小黃瓜數片、番茄1片。
調味料：沙拉醬1/2茶匙。
做法：
1、圓面包自中間橫剖開，涂上沙拉醬。
2、將荷包蛋、起司片、火腿片、小黃瓜片、番茄片依次夾入面包中，即可。
水果：芒果100克
早點心：優質乳1杯
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2012/2/7 13:39
材料：圓面包1個、荷包蛋1/4個、起司半片、火腿半片、小黃瓜數片、番茄1片。
調味料：沙拉醬1/2茶匙。
1、圓面包自中間橫剖開，涂上沙拉醬。
2、將荷包蛋、起司片、火腿片、小黃瓜片、番茄片依次夾入面包中，即可。
水果：芒果100克
早點心：優質乳1杯
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