2016/2/18 17:46

誤區4：所有魚肉都多多益善

孕婦多吃魚，好像已成一種共識，大家都認為所有魚肉都可多多益善。但是，美國的一項調查發現，有四種魚的汞含量較高，包括鯊魚、鯖魚、旗魚和方頭魚，孕婦應避免食用。此外，罐裝金槍魚也盡量不吃。