2016/9/29 13:42
親子食譜：2款補(bǔ)鐵羹湯
【棗泥肝羹】
材料：紅棗6顆、豬肝50克、西紅柿半個(gè)，油、鹽適量。
做法：
①紅棗用清水浸泡1個(gè)小時(shí)后剝?nèi)ネ馄ぜ皟?nèi)核，將棗肉剁碎。
②西紅柿用開水燙過，去皮后剁成泥。
③將豬肝去掉筋皮，用攪拌機(jī)打碎。
④將加工好的紅棗、西紅柿、豬肝混合拌在一起，加調(diào)味料和適量的水，上鍋蒸熟即可。
手機(jī)訪問
2016/9/29 13:42
親子食譜：2款補(bǔ)鐵羹湯
【棗泥肝羹】
材料：紅棗6顆、豬肝50克、西紅柿半個(gè)，油、鹽適量。
做法：
①紅棗用清水浸泡1個(gè)小時(shí)后剝?nèi)ネ馄ぜ皟?nèi)核，將棗肉剁碎。
②西紅柿用開水燙過，去皮后剁成泥。
③將豬肝去掉筋皮，用攪拌機(jī)打碎。
④將加工好的紅棗、西紅柿、豬肝混合拌在一起，加調(diào)味料和適量的水，上鍋蒸熟即可。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務(wù)聲明 · 手機(jī)應(yīng)用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 
浙公網(wǎng)安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7
