2016/10/10 10:10
雞蓉
雞甘平偏溫營養豐富，雞肉的蛋白質含量高達24。4%，比豬、牛、鵝肉的高1/3甚至1倍以上，而脂肪含量只有1。2%，所以吃雞肉能增強體質，又不會過度肥胖。益氣養血、滋養補虛。
吃法：
雞蓉可與蘑菇、玉米、鴿蛋等多種材料搭配燒湯，味道鮮美。
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2016/10/10 10:10
雞蓉
雞甘平偏溫營養豐富，雞肉的蛋白質含量高達24。4%，比豬、牛、鵝肉的高1/3甚至1倍以上，而脂肪含量只有1。2%，所以吃雞肉能增強體質，又不會過度肥胖。益氣養血、滋養補虛。
吃法：
雞蓉可與蘑菇、玉米、鴿蛋等多種材料搭配燒湯，味道鮮美。
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