2017/4/2 09:25

4.吃土豆注意事項

最重要的一條就是不能吃發綠了的土豆，也就是在長芽期間的土豆，并且更不能和雞蛋一起吃。發綠的土豆和雞蛋同吃會導致食物中毒，對孩子的健康造成威脅。另外，吃了土豆不宜馬上喝大量的水，不利于消化吸收。孩子吃土豆不宜一次過多，一次性吃大多土豆雖然有助于消化，但是長時間如此容易撐大孩子的胃，讓孩子變成大胃王，容易誘發兒童肥胖癥，不利于孩子的健康成長。

一品土豆泥