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馬鈴薯主食到底有多好?

2015/7/22 00:35

 

30%土豆饅頭更健康

在克服發酵難、成型難、易開裂等一系列問題后,中國農科院加工所薯類科研團隊成功研發出30%土豆饅頭、面條、面包、米粉等第一代馬鈴薯主食產品,而且還在不斷研發提高馬鈴薯粉的比例。

木泰華說,土豆饅頭中蛋白質的氨基酸組成更均衡。“馬鈴薯粉的蛋白質含量略低于小麥粉,但其中賴氨酸含量明顯高于小麥蛋白,因此,將馬鈴薯粉與小麥粉按一定比例混合后,可以發揮蛋白質互補作用,使馬鈴薯饅頭中混合蛋白的營養顯著高于普通小麥饅頭”。

另外,土豆饅頭中還含有較高的生物活性物質,“其總酚含量是小麥饅頭的1.3倍,多酚類物質具有較高的抗氧化活動,有助于預防心血管疾病、延緩衰老等。”

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