2016/5/11 11:59

3、草莓

草莓被人們譽為果中皇后，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，還含有豐富的營養成分，草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火。中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。在初夏的時節常吃草莓，美味又清爽。

但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清潔。草莓表皮往往有農藥殘留，除了用流動水徹底清潔外，還應將其在清水中浸泡至少半小時。

草莓抹茶慕斯蛋糕