2018/8/3 17:03
7、龍眼
心臟屬于循環系統，需要不斷的將血液輸送到身體的各個器官，所以，夏季還需要適量地吃些補血補氣的食物，像是龍眼，紅棗，花生，山藥等等，有利于維持心臟功能，另外，龍眼除了可補氣血，還能益心脾、安心神，并對全身都有補益作用。
擴展閱讀：桂圓的食用大全
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2018/8/3 17:03
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心臟屬于循環系統，需要不斷的將血液輸送到身體的各個器官，所以，夏季還需要適量地吃些補血補氣的食物，像是龍眼，紅棗，花生，山藥等等，有利于維持心臟功能，另外，龍眼除了可補氣血，還能益心脾、安心神，并對全身都有補益作用。
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