2019/5/16 17:04

春夏季是細(xì)菌容易滋生，也是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，腹瀉常常會(huì)影響工作和生活。無(wú)論哪一種原因引起的腹瀉都應(yīng)積極配合醫(yī)生的診斷和治療，而對(duì)癥恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施更是十分重要。 今天就一起來(lái)看看夏季腹瀉如何調(diào)理飲食吧！

1、患者除了補(bǔ)充身體丟失的水份外，應(yīng)多吃溫性食物，忌食寒涼性食物，宜吃堿性食物，少吃含纖維的果蔬;進(jìn)食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則即可。

2、早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。

3、腹瀉基本停止后仍應(yīng)適當(dāng)限制含食物纖維的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

4、禁煙，忌食肥肉、堅(jiān)硬及含食物纖維較多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。

5、發(fā)病初期多吃米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、菜湯、果汁等;癥狀緩解后多吃大米粥、藕粉、爛面條、面片、番茄汁、菜湯、果汁等;腹瀉基本停止后多吃面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁、濃菜湯、濃果汁等。

綠萼梅山藥糯米粥

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