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食物搭配有禁忌飲食保健很重要

2017/4/28 16:27

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們

春天必備飲品敢走春季困倦

2017/4/28 16:25

隨著春天到來，人容易困倦、疲乏，總感覺沒睡夠，此時不妨試試冰糖薄荷茶。薄荷可鎮靜緊張情緒、提神解郁，有助于驅散春困帶來的

茄子這么吃容易中毒一定要小心！

2017/4/28 16:17

日常生活中，茄子是我們常吃的食物，茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物。

專家提醒：別中了這些補鈣誤區！

2017/4/28 16:12

知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人知道的。稍不小心，就

美食不單一：10對黃金食材搭檔

2017/4/28 16:11

在在食材界，很多食物都是可以搭配的，可是你知道什么搭配起來就是黃金搭檔嗎?今天小編就為大家說說食材界的10對黃金搭檔，有

5種新鮮食物是最有效的藥

2017/4/28 16:09

美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對于某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”。美國《健康》雜志最新載文，刊出可用

中醫提示：西紅柿有4大常見錯誤吃法

2017/4/28 15:48

西紅柿是我們常吃的蔬菜，其豐富的營養極有益身體健康，但西紅柿錯誤吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示，西紅柿4大錯誤吃

先吃菜后吃主食不利消化

2017/4/28 15:45

人們就餐往往有個習慣，先吃菜后吃主食，其實，這樣不僅僅不利于營養均衡，還影響胃腸的消化功能。要想吃得健康，控制食量，一定

有健康隱患的5種食物搭配

2017/4/28 15:02

時下，人們都很講究吃，但殊不知有的食物搭配不當，可能導致疾病，甚至癌癥。下面就讓我們來看看究竟哪些常見的日常食物搭配有所

吃榴蓮有禁忌嗎？不宜吃太多

2017/4/28 14:57

我們在吃榴蓮的時候，需要注意防治這些情況。對于愛吃榴蓮的朋友來說，雖然榴蓮很美味，可一次性是不能吃太多的，否則就會損傷健

經期飲食要謹慎這些食物會讓你痛經！

2017/4/28 14:57

“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點”。其實不然，經期時候的飲食

這樣吃小心患胃病！

2017/4/28 14:49

青壯年消化道潰瘍發病率上升原因，主要與許多青年進食不科學有關。以下幾種吃法，有害于胃的健康：

喝牛奶時千萬別加糖

2017/4/28 14:40

牛奶可謂是營養最為全面的一種飲品，喝牛奶主要為的便是補充營養，但如果隨便與任何食物搭配食用的話，只會給人體帶來傷害。

發燒時的6個飲食禁忌

2017/4/28 14:35

許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防御性反應。患病發燒時，由于體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退

常喝可樂易致8大疾病

2017/4/28 14:23

可樂對身體是有一定影響的，和適量的是可以的，但不能多喝。可樂喝多了主要容易患以下疾病。

吃棗補血的四大飲食誤區

2017/4/28 14:17

都說棗是補血圣品，許多女生更是喜歡吃蜜棗或阿膠棗來“補身子”，但它們真的有那么好的效果嗎？小編與你分享健康知識，為你揭開

木糖醇吃多了也會讓你發胖！

2017/4/28 14:12

木糖醇口香糖不僅能防止齲齒、修復蛀牙等功效，而且低糖低熱，很適合減肥者和糖尿病人等食用。但我們要注意吃多了同樣是會傷害腸

多吃蘿卜能通便嗎？

2017/4/28 13:51

便秘不是什么大病，卻讓人頭疼不已。解不出的痛苦自不必說，宿便堆積在腸道里，不斷產生毒氣、毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失

芹菜葉千萬別浪費 5種美味做法

2017/4/28 13:32

營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。

做涼拌菜的小竅門：放點它們食欲更加

2017/4/28 11:57

涼拌菜一直都是我們餐桌上最常見的菜肴，并且種類有很多種。那么，有沒有什么做涼拌菜的小竅門和需要注意的方面呢？

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