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吃完雞蛋不能立即做的7件事

2017/4/28 16:57

雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事

這些食物千萬不要和豆腐一起吃

2017/4/28 16:57

豆腐是日常我們常吃的食物，豆腐含有豐富的蛋白質和鈣，能很好地補充人體所需的營養物質。但是有些食物和豆腐一起吃對身體健康不

這樣吃山藥等于服毒！趕緊告訴家人！

2017/4/28 16:56

山藥吃對了就是大補藥，吃錯就是大毒藥！調查發現我國食物中毒人數超過20萬。山藥作為一種家常菜，吃不對同樣會引起中毒。為了

知識掃盲：如何正確喝牛奶

2017/4/28 16:55

牛奶還能喝嗎？什么樣的奶才是好奶？在此我們同您一起來對牛奶知識進行掃盲。看看平時您對牛奶的了解哪些是錯的，哪些是正確的。

4個竅門輕松有效去火

2017/4/28 16:52

過節期間不知您有沒有感到身體有點小變化，如眼睛充血、分泌物增多，痤瘡如雨后春筍爬上臉蛋，口干舌燥，口腔潰瘍，咽喉腫痛聲嘶

6種隱形鹽分吃時要留意

2017/4/28 16:51

臨床證實，過多攝入食鹽，會增加罹患高血壓和胃病等疾病的發病率。《中國居民膳食指南》提倡每人每日食鹽攝入量應少于6克（1克

2種食物預防口臭

2017/4/28 16:50

口臭最有效的治療方法就是為口腔輸送足夠的營養，讓唾液腺分泌的功能被激活，一旦有了充足的唾液稀釋口腔酸度，就能從根本上消除

3類食物富含鉀元素常吃避免缺乏

2017/4/28 16:49

人體內的鉀全靠從外界攝入，哪些食物富含鉀呢？

盤點最傷胃的9種常見食物

2017/4/28 16:49

大多數都市白領的腸胃并不是很好，這是因為平時的飲食習慣造成的，下面小編為大家盤點一些最易傷腸胃的常見食物。

飲食健康注意2點勿精勿細

2017/4/28 16:49

“吃什么固然重要，怎么吃則尤其重要。只有學會了正確的飲食方式，才能吃出健康、吃出營養。”營養專家認為，現在能吃的人不少，

4種方法消滅炒菜油煙

2017/4/28 16:47

抽油煙機多開一會兒。烹飪前開窗，并全程開著抽油煙機。做完飯后，抽油煙機要多開10分鐘，以免煙霧殘留。

春季必吃的食物嘗鮮無不道春筍

2017/4/28 16:47

春雨瀟瀟，萬物滋潤，山林里的竹筍紛紛破土而出，“嘗鮮無不道春筍”，春筍是山中的珍品，是流傳千年的中華美食，以肉質脆嫩、味

典型的錯誤早餐危害健康

2017/4/28 16:43

坦白說，我們中的大多數人都知道早餐不吃并非什么好事兒，但是早餐到底幾點吃，你平時吃的東西到底對健康有沒有好處？有幾個人真

春季飲食宜清淡溫和祛陰散寒

2017/4/28 16:40

春季，忽冷忽熱，人體為了御寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫，可以選用谷類、黃豆、芝麻、花生、核桃等高熱量食物為主，及時補

春季必備菜清熱解毒降肝火

2017/4/28 16:38

芹菜牛肉末的原料有牛肉500克，芹菜300克，干辣椒4個，大蒜2瓣，小米椒2個。

4款竹筍食譜總有你的菜

2017/4/28 16:36

鮮筍紅燒肉的原料有帶皮五花肉350克，春筍150克。

舌尖上的春天應給餐桌多些“色彩”

2017/4/28 16:33

陽春三月，草長鶯飛，各色時令蔬菜新鮮上市，市民迎來“舌尖上的春天”。專家表示，春季應給餐桌多些“色彩”，多吃些深色蔬菜。

養生必備 3字秘籍

2017/4/28 16:31

養生既有規律可循，又要有所側重。一天之中，早上重在“動”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好這三個字，延年益壽不用

春季美食必備盤中明珠鮮美誘人

2017/4/28 16:30

清明時節，家鄉人非常喜食炒田螺，故有“清明螺，賽過鵝”之說。經過一個冬天的休息養生，此時的田螺肉豐滿、細膩，是一年里最鮮

吃對食物輕松應對春困

2017/4/28 16:29

一到春天，從事文秘的曉嵐總覺得整個人昏沉沉的，前一天晚上睡不著，第二天哈欠連連。最慘的是上個禮拜二，在公司下午的工作會議

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飲食健康

飲食常識

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這些食物千萬不要和豆腐一起吃

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最受歡迎的家常菜