2016/10/24 17:58
有句俗話叫做：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，秋冬季節我們也會熬點蘿卜水來預防感冒，由此可見蘿卜有很好的食療功效。蘿卜營養豐富，含有多種微量元素，有助于增強身體免疫力。下面一起來看一下蘿卜的食療功效和營養價值吧！
蘿卜的吃法：
蘿卜既可用于制作菜肴，炒、煮、涼拌等俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可用作泡菜，醬菜腌制。
適用量：每餐50~100克。
適用人群：一般人都可食用。
手機訪問
2016/10/24 17:58
有句俗話叫做：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，秋冬季節我們也會熬點蘿卜水來預防感冒，由此可見蘿卜有很好的食療功效。蘿卜營養豐富，含有多種微量元素，有助于增強身體免疫力。下面一起來看一下蘿卜的食療功效和營養價值吧！
蘿卜的吃法：
蘿卜既可用于制作菜肴，炒、煮、涼拌等俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可用作泡菜，醬菜腌制。
適用量：每餐50~100克。
適用人群：一般人都可食用。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 手機應用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7
