2016/10/24 17:58
特別提示：
蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利用營養吸收。
蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好。平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。
健康紅綠燈：
蘿卜為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。
服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用
胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿卜。
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2016/10/24 17:58
特別提示：
蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利用營養吸收。
蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好。平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。
健康紅綠燈：
蘿卜為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。
服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用
胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿卜。
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