2018/9/4 15:26

海參配桂圓

功效：養(yǎng)肺止咳。

秋天來了，天氣干燥，再加上換季，很多人有點小咳嗽。用海參和桂圓煮個粥，就可以養(yǎng)肺止咳，減少身體由于換季的不適感。

而且制作也非常的方便簡單，先將冰糖、桂圓和米入鍋煮，隨后將泡發(fā)的海參洗凈切成小片或小丁加入，煮熟后用小火燜一會兒就可以了。

吃海參注意事項

海參不適合什么人吃：患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者最好不要吃海參。

海參適合哪些人吃：一般人群均可食用。尤適宜高血壓、冠心病、肝炎、腎炎、糖尿病患者。

與海參不適合一起的吃食品

海參和山渣一起吃不易消化。

海參和石榴一起吃會引起腹痛，惡心，不易消化等癥狀。

海參和柿子一起吃與和石榴一起吃的癥狀一樣會引起腹痛，惡心不易消化等癥狀。

海參和葡萄一起可造成蛋白質(zhì)凝固，吸收消化困難，并且可以出現(xiàn)腹疼，嘔吐、惡心等癥狀。

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